9 Şubat 2013 Cumartesi

Yagsiz Kizartma olurmu ??

 Yagsiz kizartma olurarmu hic diyeceksiniz veyada tadi olmaz diyeceksiniz :)
Inaninki oluyor hemide cokda lezzetli oluyor. Diyetde oldugum icin artik herseyin hafifine kaciyorum ama herseyide yiyorum :)
sizinlede paylasmak istedim diyet yapan arkadaslara yardimim olur diye düsündüm, aslindan saglik acisindan vede sebzelerin tatlarini daha bir güzel alabilmek icin bence bu kizartma daha bir lezzetli.

Tarifimiz:
istediginiz kadar biber kirmizi yesil hangini isterseniz, ve havuc.
ben julyen usulu dogradim sebzelerimi ama siz istediginiz gibi dograyabilirsiniz, biberleri havuclari ayri pisirdim cünkü havuclar bir kac dakka daha fazla pismesi gerekiyor.
teflon tavamiza biberlerinizi koyun ve 2-3 yemek kasigi sivi yag ve istege göre tuzu ekleyip alti kisik derecede arada bir karistirarak sebzelerinizi pisirin, havuclarinizida ayni sekilde pisirin veservis yapin istege göre üzerine domatesli sos veyada sarmisakli yogurt cok yakisiyor.
olay budur  öyle vicik vicik yagli deyil ve cokda lezzetli :)

8 yorum:

  1. Merhaba!
    Cok güzel görünüyor!Bende aynisini,fakat iri dograyip'da pisiriyordum.Ama böylesi daha güzel.Nasil jülyen yapiyorsun,acaba özel bir aletin'mi var merak ettim.Cevap icin simdiden tesekkürler.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. merhaba tsk.ederim benim kullandigim bir abarat var ama cokda memnun oldugumu söyleyemem biraz tehlikele yane istedigim gibi olmuyor havuclari sadece onda yaptim biberleri bicakla kestim ama yinede sana linkini yolluyorum bir bak kendin karar ver.

      http://www.youtube.com/watch?v=F3Wk-6JF6SI&feature=player_embedded#!

      Sil
  2. Olur olur bende deneyenlerdenim, ellerine sağlık canım..

    YanıtlaSil
  3. Canim afiyetler olsun .daha saglikli neden omasin

    YanıtlaSil
  4. tarif güzel ama yaz mevsiminde biberlerin bu mevsim sağlıklı olduğu düşünülemez mevsimi değil çünkü ama yazın sıkça yapılan tarif olmalı elinize sağlık

    YanıtlaSil


  5. Canım hayırlı akşamlar nasılsın:)))
    ellerine sağlık bizim evdede severek yenir.

    Paşa sofram canım
    şeker hamuru ile pasta harika oldu ben sevdim hazır şeker hamurlarıyla pek farkı yok.

    hatta dileğim demlenmiş yaşam öyküleri bloğun sahibi varya oğlunun yaş gününde ona sünger boblusunu yaptım bloğumdada tarifi var.
    Çok beğendiler ve bu kadar beğeneceklerini zan etmemişler.

    Eşi aşçı otelde
    Ayşe hanım bizim otelde bile böyle lezzetli yapmıyorlar sizinki çoklezzetli ve zarif olmuş dedi.

    YanıtlaSil
  6. ellerine sağlık çok güzel görünüyor.

    benim de acil diyete başlamam gerek ;)

    YanıtlaSil
  7. ellerine sağılık,neden olmasın ki,yapmışın,olmuş.

    YanıtlaSil

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Template by Clairvo